みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 夏になると、毎年騒がれているのが熱中症。室温を下げたり、水を普段よりも多めに飲んだりとさまざまな方法で対策を取っているではないしょうか？しかし、通常通りの対策で運動時の熱中症対…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 だんだんと日差しが強く、暑く感じられる日が増えてきましたね。「暑い夏だからこそ、カレーを食べて汗をかく！」という人も多いかと思います。“暑い夏に辛いものを食べるといい”ということ…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 夏になると「土用丑の日」あるいは「土用の丑の日」などという言葉を聞くことがありますね。どうして、土用にウナギを食べることが良いという言われや風習ができたのでしょうか？ そこで、…

みなさん、こんにちはのメンズコスメザスインターナショナルです。 暑い季節でも革靴で出社し、街中をガンガンと歩かなければならないのは社会人の辛いとこですよね。 しかも、これからの季節は足が蒸れやすく、水虫ができやすくもなります。サラリーマンの…

みなさん、こんにちはのメンズコスメザスインターナショナルです。 「夜よく眠れない」「仕事に集中できない」などといった症状を感じている方も少なくありません。実は、その原因は逆流性食道炎にあるかもしれません。不快な症状に悩まされてiいる方は逆流…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 梅雨の時期になると、体調を崩しやすくなるという方も珍しくありません。なかでも、体調不良として自覚できずに毎年やりすごしてしまうのが「むくみ」です。 そこで、今回は梅雨むくみの原…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 「低気圧になると体調が優れない」という方がしばしばいます。台風や雨の日に頭痛や膝が痛むというのが一般的ですが、このような気象の変化によって起きる原因不明の症状を「気象病」と呼び…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 新生活を始めた方のなかには「なんだか最近集中力がないなぁ」「体が怠くて仕事が捗らない」なんて感じている人も少なくないかと思います。 「春は気候が穏やかだから単に眠いだけ……」なん…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 最近では、スマートフォンの使い過ぎによって「ドケルバン病」になってしまう方が増えているのをご存じでしょうか？メディアなどでは「スマホ腱鞘炎」とも呼ばれており、現代人特有の病気です…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 いよいよ花見の季節。会社のイベントなどで花見を楽しみにしている方も多いかと思います。しかし、花粉症の方は要注意！屋外だし、お酒には花粉症を悪化させてしまう恐れもあるのです。「花…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 「インフルエンザは乾燥した冬に流行するもの」という知識から、「春になれば安心」と思い込んでいませんか？実は春もインフルエンザが流行することがあるため注意が必要です。 今回はイン…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 乾燥してくる季節になりましたね。乾燥によって体調を崩してしまわないように、加湿器を使っている人もいるでしょう。 そこで、今回は加湿器の使い方と種類についてご紹介します。 ■ 加湿器を…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 花粉が飛び交う時期は、鼻がムズムズするために「鼻うがいをして一度にスッキリしたい！」という方もいるのではないでしょうか？鼻うがいは、鼻の中を洗浄して異物を洗い流せることで、花粉症…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 「毎日、ちゃんと眠っているのに疲れが取れない」「ストレッチをしたり、マッサージを受けているのに肩こりが改善されない」といった悩みを抱えていませんか？もしかしたら、その原因は毎日使…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 「パソコン腱鞘炎」という言葉を聞いたことある方も少なくないでしょう。パソコンでの作業が基本となっている現代では、パソコン作業が原因で腱鞘炎を発症してしまう方が急増しているようです…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 お酒をたくさん飲む人、特に中年以降になると下腹がぽっこりと膨らんでしまうことがよくあります。他の部分は痩せているのに下腹だけが出ている人も珍しくありません。ビール腹は高血圧や糖尿…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 「風邪をひいたらお風呂に入らずに安静にしている」という方も多いのではないでしょうか？しかし、現在では家の気密性が上がり身体を冷やす心配もないため、お風呂に入っても問題ないようにな…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 秋も深まり、乾燥も増す時期です。外から帰ってきたとき、手洗い・うがいをなんとなくで済ませていませんか？実は正しくやらないと、せっかくの手洗い・うがいの効果が薄くなってしまうので…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 「運動と言えば職場と自宅を行き来するぐらい」という人も少なくないでしょう。運動量が減ると、太りやすくなります。また、「太っていないから大丈夫」という人も注意が必要です。体が痩せ…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 「朝になる度、重いまぶたを上げてだるい体をなんとか起こす。」こんな毎日が続いていませんか？だるさを克服するには、原因を知って適切に対処しなければいけません。 今回は、朝起きた時…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 携帯音楽プレ―ヤーや音楽プレーヤーの機能がついたスマホの普及によって、1990年代後半からイヤホンやヘッドホンで音楽を楽しむ方が増えてきました。「どこでも音楽が聴ける」と生活が豊か…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。食事をしたら忘れずに行いたいのが「歯磨き」です。口腔ケアをこまめにしないと虫歯になってしまう恐れがあります。ですが、「外で食事をしてもなかなか歯を磨く機会がない」という方や、「…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 夏にひく風邪のことを「夏風邪」と言います。夏風邪は原因から症状までもが、冬場にひく風邪と異なることをご存知でしょうか？ そこで、今回は夏風邪の症状と予防法おをご紹介します。 ■夏…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 ここ数年で熱中症の注意報も、毎日の気温予想と同時にみられるようになりました。言い換えれば、熱中症はそれくらい身近で誰にでも起こり得る危険な症状なのです！重篤な症状に陥ると、死亡す…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 気温が上がれば汗をかきやすくなるもの。そんなときに、悩まされやすいのが水虫ですよね。特に、スーツで革靴を履く機会が多い方の場合、水虫対策は大切です。しかし、水虫にも種類があり、…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 蚊は水辺に多く、夏の間だけ活動する虫だと思っていませんか？実は、夏の終わりから秋にかけて活動する蚊、冬眠せずに年中活動する蚊もいるため注意が必要です。 そこで、今回は蚊に刺され…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 夏は食中毒が増える時期です。みなさんは、どのような対策を行っていますか？実は1つや2つの対策では、まだ十分な食中毒対策とは言えません。 そこで、今回はすぐにでも取り入れたい食中毒…

みなさんこんにちはメンズコスメのザスインターナショナルです。 耳かきは気持ちよくて、毎日耳掃除している人もいるのではないでしょうか？耳垢がゴソッと取れたときは、爽快感まで感じられますよね。そこで、今回は耳かきにおすすめのアイテムと耳掃除をす…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。そんな湿度が高くなる時期は体調を崩しやすいもの。湿度によって体調を崩すことを「湿邪（しつじゃ）」と呼ぶのをご存知でしょうか？ そこで今回は湿邪の症状と改善方法について紹介します。…

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。 連休も終わり仕事スイッチへ切り替わっている頃かと思います。そんな頃に注意したのが、食事。仕事に夢中になっていると、ついつい食事が乱れがちになる方も多いのではないでしょうか。乱れ…