【スキンケア講座その55】暖かい室内なのに肌が乾燥！？ 暖房器具が原因で起こる肌トラブル

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。

寒さが厳しい冬は暖房器具が手放せません。
暖かく快適な室内にしてくれる暖房器具ですが、注意しないと肌荒れや乾燥肌を招くことをご存知でしょうか？

そこで、今回は暖房器具が原因で起こる肌トラブルについてご紹介します。

■暖房器具が肌トラブルにつながる理由
①肌の水分量は減少
暖房で暖まった室内は快適ではありますが、乾燥しやすい状態です。長時間、暖房にさらされると肌の水分量は低下し、乾燥していまします。乾燥した肌はさまざまな肌トラブルにつながるのです。

②体内も乾燥する
暖房は体内の水分量も低下させます。体内の水分不足は脱水症状、新陳代謝にも影響します。新陳代謝が悪化すれば、肌の隅々まで栄養が行きわたりません。そうなると、乾燥肌や肌荒れなどの症状に拍車をかけてしまいます。

■暖房器具による肌トラブルを防ぐには
①暖房器具の使用方法と加湿器の併用
つけっぱなしにはせず、小まめに暖房器具を消すこと。また、乾燥対策として、加湿器を併用するのも良いでしょう。空気の乾燥を軽減させることができます。

②保湿ケア
暖房器具の有無に関わらず、しっかり保湿することが大切。化粧水とクリームで肌の潤いを補給しましょう。
また、体内の水分不足を防ぐためにも水分の補給を忘れずに行うようにしてください。

暖房器具は冬に欠かすことのできないアイテムです。ですが、頼りすぎは、NG!
これを機会に、使用方法を見直してみるのもいいかもしれませんね。

以上、メンズコスメのザスインターナショナルよりスキンケア講座をお届けしました。