【スキンケア講座その74】梅雨の肌トラブル～梅雨とニキビの関係性とその対策～

みなさんこんにちは、メンズコスメのザスインターナショナルです。

「梅雨に入ったら、なんだかニキビが増えたような気がする」という方もいるのではないでしょうか？
実は、梅雨の時期はニキビができやすくなると言われています。

そこで、今回は梅雨とニキビの関係性とその対策をご紹介します。

■梅雨とニキビの関係性
・皮脂量の増加
梅雨は温度と湿度が上昇します。それに伴って、皮脂線の働きが活発化します。皮脂量が増加すると肌に雑菌が繁殖しやすくなり、ニキビ発生のリスクも高まるのです。

・エアコンによる乾燥
冷房やドライモードは肌を乾燥させ、ターンオーバーも乱れてしまいます。ターンオーバーの乱れは、ニキビだけでなく肌のくすみなどの肌荒れにつながります。

■梅雨のニキビを防ぐには？
・清潔を心がける
肌表面の余分な皮脂、汗を取り除くことが大切。洗顔料を泡立てて、優しく洗いましょう。
また、過剰な洗顔にNGです。肌のテカりや汗が気になって、ゴシゴシと洗顔してしまいがちですが、過剰な洗顔は逆効果となるので注意してください。

・保湿ケアを怠らない
梅雨は乾燥しないと思われる方も多いのではないでしょうか？
実は、エアコンの影響で肌は想像以上に乾燥しています。入念に保湿し、乾燥から肌を守りましょう。

ニキビが気にあるという方は、しっかり対策するようにしましょう。また、ニキビが悪化している場合は無理せずに病院で診てもらうのも大切です。

以上、メンズコスメのザスインターナショナルよりスキンケア講座をお届けしました。